צילום של תוספי ויטמין B12 לצד מגוון מזונות מהצומח המומלצים לתזונה טבעונית מאוזנת ובריאה

ויטמין b12 מתי לקחת: המדריך המלא לטבעונים ולצמחונים לבריאות מיטבית

ויטמין b12 מתי לקחת ביום כדי להבטיח ספיגה אופטימלית, וכיצד תזונה צמחית מתוכננת היטב תומכת בבריאות הלב, המוח ומניעת מחלות כרוניות ללא שימוש במוצרים מן החי.

אורח חיים אקולוגי

בית ירוק בקהילה: סקירת מערכת אנרגיה סולארית קהילתית בישראל 2026

6 דק' קריאה

מתכונים

10 מיתוסים על קינוח טבעוני ללא אפיה, מופרכים: האמת על קינוח טבעוני מהיר

5 דק' קריאה

זכויות בעלי חיים

יום זכויות בעלי חיים 2026: מה קורה בישראל ומה אפשר לעשות?

6 דק' קריאה

נבחרות

נוף הר הגלבוע עם מלון טבעוני כפרי ופאנלים סולאריים, דוגמה לנופש ירוק בישראל

טיולים טבעוניים

מלון טבעוני בגלבוע: המדריך המלא למתחילים לנופש ירוק ונטול אכזריות

6 דק' קריאה

גז מתאן פרות במשק חלב תעשייתי – פליטות והתחממות גלובלית

אקלים

גז מתאן פרות: מה באמת אומר דו"ח IPCC 2026 על פליטות והתחממות גלובלית

5 דק' קריאה

מושב רכב מעור טבעוני בצבע שמנת עם תפרים עדינים, דוגמה לריפוד עור טבעוני לרכב ב-2026

אופנה אתית

עור טבעוני לרכב: היסטוריה של מהפכת הריפוד נטול האכזריות

7 דק' קריאה

התחממות גלובלית בישראל: תצלום אוויר של חוף תל אביב עם צמחייה יבשה ובניינים

אקלים

התחממות גלובלית בישראל: שיחה עם ד"ר יעל ברק על פתרונות אקלים וצמחונות

7 דק' קריאה

מערכת

40: כתבות שפורסמו
12: מדורים
24: כותבים
53,242: מילים שפורסמו

VegEco מדווח על תזונה צמחית, חיים ברי-קיימא, זכויות בעלי חיים, חקלאות תעשייתית, שינויי אקלים, מגוון ביולוגי והקשר בין מערכות מזון, בריאות האדם, בעלי חיים והסביבה.

האחרונות

הצג הכל →

זיהום ים תל אביב: פסולת פלסטיק ורשתות דיג נטושות על חוף תל אביב בשעת שקיעה

שימור אוקיינוסים

זיהום ים תל אביב: מה שנים בניקוי חופים לימדו אותי על דיג תעשייתי

אחרי שנים של איסוף פסולת פלסטיק מחופי תל אביב, גיליתי שהאיום האמיתי על הים שלנו לא מגיע רק מהחוף — אלא מציי דיג תעשייתיים שמרעילים את המערכת כולה.

8 דק' קריאה

מסעדה טבעונית בשרון עם מגש מזוזה צבעוני על שולחן עץ ועצי זית ברקע

טיולים טבעוניים

מסעדות טבעוניות בשרון: מסע אישי של שף שהפך את האזור למכה קולינרית

שף ישראלי שחי בשרון מספר איך גילה את סצנת המסעדות הטבעוניות באזור, מה למד על קיימות, ומדוע גם אתם יכולים ליהנות מאוכל צמחי בלי לוותר על טעם

5 דק' קריאה

ויטמין B12 נמוך בדיקת דם עם ירקות וקטניות, תזונה צמחית בריאה בישראל

תזונה ובריאות

ויטמין B12 נמוך: מדריך היסטורי למניעה וטיפול בתזונה צמחית

מסע כרונולוגי מגילוי הוויטמין ב-1948 ועד להמלצות העדכניות בישראל: איך מזהים מחסור בוויטמין B12, מה עושים כשהערכים נמוכים, ומה אומר המדע על תוספים בתזונה צמחית.

6 דק' קריאה

נעלי טיול טבעוניות על שביל הררי - נעליים ללא עור מחומרים צמחיים וסינתטיים

טיולים טבעוניים

נעלי טיול טבעוניות: המדריך המלא לטיול נטול אכזריות ב-2026

כל מה שצריך לדעת על נעלי טיול טבעוניות: חומרים, מותגים, עמידות, טביעת רגל פחמנית, מחירים בישראל וטיפים לבחירה נכונה לשבילים ולעיר.

6 דק' קריאה

בית מודרני עם פאנלים סולאריים על הגג בנוף פתוח ומואר, המדגים טעינה סולארית לרכב חשמלי.

חיים בני-קיימא

סקירת עמדת טעינה סולארית לרכב חשמלי בישראל 2026: האם היא משתלמת?

בדקנו לעומק את העמדות הסולאריות המובילות בשוק הישראלי לרכב חשמלי, כולל חוות דעת, עלויות, חיסכון בחשמל וההשפעה על בעלי חיים והסביבה.

6 דק' קריאה

אופנה אתית

המדריך המלא לאופנה אתית בישראל 2026: בגדים ללא אכזריות וטביעת רגל מינימלית

כל מה שצריך לדעת על אופנה נטולת אכזריות: חומרים ביו-מבוססים, זכויות עובדים, כלכלה מעגלית, וההשפעה האמיתית על בעלי חיים והסביבה — מדריך מקיף לשנת 2026.

7 דק' קריאה

לול תעשייתי לתרנגולות פטם בישראל 2026, דוגמה לחקלאות מפעל ותנאי גידול צפופים

חוות תעשייתיות

התנגדות לאנטיביוטיקה בחקלאות תעשייתית 2026: הנתונים שמדאיגים את ישראל והעולם

כיצד חקלאות מפעלים, עם שימוש מופרז באנטיביוטיקה, מאיצה מגפה שקטה של חיידקים עמידים — ומה הנתונים חושפים על ישראל והעולם ב-2026

7 דק' קריאה

תיק עור טבעוני מפסולת תפוחים על שולחן עץ בסטודיו מואר, דוגמה לאופנה נטולת אכזריות

אופנה אתית

עור טבעוני מה זה בעצם? 5 תחזיות לעתיד האופנה נטולת האכזריות

מה זה עור טבעוני, ממה הוא עשוי, והאם הוא באמת ידידותי לבעלי חיים ולסביבה? חמש תחזיות לעתיד התחום בישראל ובעולם, עד 2028.

6 דק' קריאה

לול תעשייתי בישראל עם אלפי תרנגולות בתנאי צפיפות, גורם סיכון לשפעת העופות 2026

אורח חיים אקולוגי

שפעת העופות בישראל 2026: איך הלול התעשייתי מזין את המגפה הבאה?

שפעת העופות בישראל 2026 חושפת את הקשר בין לולי תעשייה צפופים לסיכון מגפה עולמית — ומה אפשר לעשות כבר היום כדי לצמצם את הסיכון.

5 דק' קריאה

מתכון טבעוני עם שעועית שחורה - קערת שעועית שחורה מבושלת עם תבלינים וירקות טריים

מתכונים

מתכון טבעוני עם שעועית שחורה: 7 ארוחות שבועיות שמוכיחות שקטניות הן העתיד

מדריך בישול טבעוני עם שעועית שחורה ל-7 ארוחות שבועיות, חוסך זמן וכסף, ומוכיח שקטניות הן הלב של תזונה צמחית בריאה וידידותית לסביבה.

6 דק' קריאה

שוק ירקות טריים בישראל עם קטניות וירקות צבעוניים לתזונה צמחית בריאה

תזונה ובריאות

מדריך למתחילים לתזונה צמחית בישראל 2026: בריאות הלב, מניעת סוכרת ואריכות ימים

כל מה שצריך לדעת כדי להתחיל תזונה צמחית מלאה בישראל ב-2026: היתרונות הבריאותיים, תפריט לשבוע הראשון, טעויות נפוצות ומקורות תזונה מומלצים.

7 דק' קריאה

מלון טבעוני במיקונוס עם מרפסת לבנה המשקיפה על הים האגאי ושולחן עמוס במאכלים צמחיים יווניים

טיולים טבעוניים

מלון טבעוני מיקונוס 2026: המדריך המלא לנופש טבעוני באי היווני

חיפוש מלון טבעוני במיקונוס יכול להיות מבלבל, אבל המדריך הזה פורס את כל האפשרויות, החל ממלונות בוטיק עם תפריט צמחי מלא ועד טיפים לטיול אתי ואקולוגי באי.

6 דק' קריאה