
ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ 7 ਮਿੱਥਾਂ ਡਿਬੰਕਡ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਤੱਕ
ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਿੱਥਾਂ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਖੰਡਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਡਾ. ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ · 7 min · 1,476 words
