“ਹੀਮ ਬਨਾਮ ਗੈਰ-ਹੀਮ ਆਇਰਨ”
ਲੋਕਾਂ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਲਈ ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਜੀਵਨ।
ਲੇਖ: 0 · “ਹੀਮ ਬਨਾਮ ਗੈਰ-ਹੀਮ ਆਇਰਨ”
ਵਿਸ਼ੇ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ
ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਿਤ
Plant-based eating, from first swaps to a fully animal-free plate.
ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ, B12, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸਬੂਤ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਹੱਕ
ਸੰਵੇਦਨਾ ਵਿਗਿਆਨ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਵਿਅਕਤੀਤਵ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਲੜਦੀ ਲਹਿਰ।
ਫੈਕਟਰੀ ਖੇਤੀ
ਕੈਦ, ਅੰਗ-ਵਿਛੇਦਨ, ਕਤਲੇਆਮ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਿੱਛੇ ਉਦਯੋਗ।
ਜਲਵਾਯੂ
ਨਿਕਾਸ, ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਥਾਲੀਆਂ ਦਾ ਜਲਵਾਯੂ ਗਣਿਤ।
ਜੰਗਲੀ ਜੀਵ
ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਸ਼ਿਕਾਰ, ਟਰਾਫੀ ਵਪਾਰ ਅਤੇ ਉਹ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਜੋ ਕੀਮਤ ਚੁਕਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਟਿਕਾਊ ਜੀਵਨ
ਊਰਜਾ, ਆਵਾਜਾਈ, ਰਿਹਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਉਹ ਫੈਸਲੇ ਜੋ ਜੋੜ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਈਕੋ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ
ਘੱਟ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ, ਹਰੇ ਘਰ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਉਤਪਾਦ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ।
ਪਕਵਾਨ
ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਤ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸਮਝੌਤੇ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਸਰਗਰਮੀ
ਮੁਹਿੰਮਾਂ, ਜਾਂਚਾਂ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
ਜ਼ੀਰੋ ਵੇਸਟ
ਰਸੋਈ ਦੇ ਬਚੇ-ਖੁਚੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਸਿਆਸਤ ਤੱਕ, ਸਰੋਤ 'ਤੇ ਹੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਘਟਾਉਣਾ।
ਨੈਤਿਕ ਫੈਸ਼ਨ
ਚਮੜਾ, ਊਨ, ਫਰ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ ਯੋਗ ਵਿਕਲਪ।
ਵੀਗਨ ਯਾਤਰਾ
ਸ਼ਹਿਰ-ਦਰ-ਸ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਦੇਸ਼-ਦਰ-ਦੇਸ਼ ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ।
ਭੋਜਨ ਤਿਆਰੀ
ਬੈਚ ਪਕਾਉਣਾ, ਬਜਟ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜੋ ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਮੁੰਦਰੀ ਸੰਭਾਲ
ਬਾਈਕੈਚ, ਟਰਾਲਿੰਗ, ਐਕਵਾਕਲਚਰ ਅਤੇ ਡਿੱਗਦੀਆਂ ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ।